segunda-feira, 12 de dezembro de 2016

UM TRIZ

Por um triz
Um soprar de ventania
Uma campainha
Uma estrada e Luz, muita luz!
Abre-se vagarosamente um portal
Um tremor sacode um corpo
Pés frios. (Depois quentes )
Por um triz
A tempestade, o vento e o arco íris
Embalo de esperança e sonho
Noite e harmonia se fundem em pensamento sobre concretos e alisares
Cai a madrugada
Agora se repete
Contrai e expande num suspiro.
Expande e contrai
Ondas tortuosas e rítmicas
Um triz e uma vida inteira de esperança.
G.R.

sexta-feira, 25 de novembro de 2016

AREIA


Vai se a esperança pela porta em que entraste
Como uma brisa forte trouxe a coragem e cessou as dores por instantes
Pela manha escorrega pelos dedos em brumas de sonhos e quimeras
Como areia fina e solta antes que pudesse sedimentar na palma da mão, volta ao mar por novos recomeços.
By GR

sexta-feira, 26 de agosto de 2016

AH! A DIVERSIDADE

Como é possível viver alheio à diversidade quando somos a própria?

Em um país caracterizado pelas nuances de todas as cores, pelo balanço de berços de tantos povos, pela educação de tantas dores, só podia ser rico em diversidade e isto é bom.

No entanto, olhando de perto, as rugas são bem mais profundas. Os sulcos revelam um povo que tem suas origens em mão de obra escrava, que poderia bem se identificar com a luta pela liberdade, pelo direito de ser diferente ao invés de se por no lugar do algoz explorador em seus julgamentos, exclusões e intolerância.

Este post é para falar de intolerância e aí vai.

Ontem, em nossa aula de pós-graduação em Administração de Empresas (FGV), em que sou Professora Executiva de Gestão de Pessoas, meu coordenador/professor autor (Hélio Arthur) abordou um assunto muito tocante. Ele lembrou que em nossa sociedade falamos em tolerância com frequência para nos referirmos à aceitação do diferente.

Vamos olhar para o significado de tolerância? Por que alguém deve tolerar outro alguém? Este vocábulo esconde impresso o preconceito e arrogância de quem se julga melhor. Não precisamos nem devemos tolerar alguém diferente de nós e sim respeitar. Este é mais um vocábulo cheio de mistérios. Dizem que só podemos respeitar se formos respeitados, pois é o único caminho para se aprender sobre esta consciência sem sinônimos.

Para respeitar o outro, primeiro perceba o outro em você. Somos sempre o outro dos outros e esta é, possivelmente, a única regra do jogo. Creio na possibilidade de um mundo melhor quando olhamos para dentro de nós mesmos com a coragem de enxergar os próprios preconceitos e as próprias deficiências.

É preciso ter peito aberto para isto, pois significa sair de um lugar confortável e ilusório de que possuímos a verdade. Narcisismo? Sobre narcisismo já falamos em algum post atrás sobre reciprocidade (http://www.glauciaribeiro.com.br/search?q=narciso). É "Narciso acha feio o que não é espelho" diz o poeta.

Moral da história (tem sempre pelo menos uma): Olhe, perceba, reconheça e acolha a própria diferença se quiser realmente ser gestor de pessoas. O mundo certamente será melhor com você no leme se puder se permitir quebrar a maldição do preconceito em si, em nós. Esta lição meus alunos já entendem.

Viva a diversidade!

Glaucia Ribeiro

#psicologiaedesenvolvimento #terapiadecarreira #posadmfgv #empz #gestaodepessoas #desenvolvimentodecarreira #desenvolvimentoprofissional

sexta-feira, 12 de agosto de 2016

COMO O LÍDER PODE CONDUZIR A PRESSÃO POR METAS E AINDA MANTER UM BOM CLIMA DE TRABALHO

Cada vez mais aumenta a pressão por resultado nos ambientes de trabalho. Empresas precisam se garantir no mercado, gerar resultados financeiros, atingir margens mais vantajosas e abocanhar maior fatia de consumidores. Dentro de seus muros (concretos ou virtuais) colaboradores submetem-se a pressão para cumprir com estas metas, enfrentando não só a concorrência do mercado mas também a concorrência interna, dependendo do ambiente de trabalho. 

A concorrência pode ser benéfica para economia gerando maiores possibilidades de escolha aos consumidores. Mas o efeito da competitividade nas pessoas, ah, este não tem limites! Pode ser bastante motivador, gerando energia e movimentação adicional para novas conquistas e para superação pessoal e profissional, trazendo resultados positivos para a organização. Por outro lado, em contexto mal administrado, pode ser bastante devastador prejudicando relacionamento, desgastando a imagem da empresa, o papel do líder e gerando desmotivação. 

Junte-se a isto a evolução da tecnologia com processos cada vez mais exigentes em qualidade e em velocidade de retorno. Certamente a tecnologia tem a função ou talvez consequência de provocar a pressão nesta modernidade veloz e voraz. Porém se o avanço da tecnologia é inegável para o desenvolvimento da humanidade, e o que dirá das empresas? Assim como aumenta a pressão também trás em si as possibilidades de novas formas de ver e viver a realidade. Aí mora o desafio dos gestores modernos. Precisam lidar com este cenário respeitando a diversidade humana e cultural da empresa. 

As empresas têm como objetivo o lucro e esse objetivo geralmente tem um prazo para ser alcançado. É necessário habilidade para distribuir metas, gerenciar desempenho e principalmente otimizar os talentos dos colaboradores para que se estabeleça o equilíbrio entre desafio e pressão.

A distribuição das metas deve ser feita com critério e sabedoria. A aderência dos colaboradores às metas vai depender muito da política de gestão e do estilo de liderança do gestor responsável. É possível traçar perfis de comportamento diante da pressão por metas e até mesmo prever o comportamento da equipe o que facilita bastante a otimização dos potenciais/talentos da equipe. Pessoas de perfil mais comercial, sociáveis e energéticos tendem a ter uma resposta melhor que aqueles com perfil mais rígido de controles. O gestor deve ter habilidade em identificar os perfis e como cada pessoa se motiva para que possa exercer as intervenções mais assertivas. É preciso manejar ações que atinjam individualmente a todos. Isto deve ser observado com cuidado tanto no momento de montar uma equipe como na fase de gerenciá-la (atribuir e acompanhar desempenho).

O equilíbrio entre pressão e desafio pode dar a medida certa dos resultados enquanto que se esta equação for mal conduzida, a pressão pode chegar ao extremo de provocar estresse alto, desmotivação e até mesmo doenças psicossomáticas. O mais comum é o prejuízo para o clima organizacional que fica hostil, descredibilizando a organização e funcionando ao inverso, reduzindo produtividade, gerando tour over e prejuízos. 

Os líderes precisam ter senso de justiça ao atribuir, distribuir metas e cobrar resultado de maneira equalizada, baseadas na realidade. Que as metas sejam exequíveis, que promovam competitividade mas que também promovam cooperação. Que sejam claras, honestas e que gerem vantagens a todos os envolvidos nos resultados. Incentivar, reconhecer social e financeiramente faz muita diferença para qualquer um de nós seguirmos adiante portanto esta é uma excelente estratégia para manter um bom clima de trabalho. O resto é reconhecer a diversidade cultural, ser coerente/vivenciar os valores organizacionais em suas ações e comandos, conduzindo aprendizado e autonomia da equipe pelo próprio exemplo.#grpsicologiaedesenvolvimento

Glaucia Ribeiro

quinta-feira, 11 de agosto de 2016

DESENVOLVIMENTO DE COMPETÊNCIAS PESSOAIS


A pressão do ambiente de trabalho, os desafios da profissionalização, as regras de conduta, as metas ousadas são fatores geradores de estresse e em si contem conflitos que podem interferir no modelo de gestão, na atuação dos profissionais e evidentemente interferir no clima de trabalho. 

O investimento em autoconhecimento, controle e melhor aproveitamento do estresse,   mediação e resolução de conflitos pessoais e em grupo podem ser um grande aliado na implantação de melhores práticas e políticas de liderança e gestão de pessoas.

Desenvolvimento de Competências Pessoais

Programa de atendimento individual e/ou coletivo com foco  aplicável ao exercício profissional, centrato em técnicas e intervenções que favoreçam autoconhecimento, tomada de consciência, percepção e ampliação de visão sistêmica.

Aplicabilidade

  • Sensibilização para mudanças organizacionais; 
  • Implantação de políticas de gestão de pessoas; 
  • Desenvolvimento organizacional;
  • Contexto de preparação para sucessão;
  • Programas de liderança;
  • Integração de equipes e/ou setores;
  • Gestão de conflitos;
  • Relacionamento entre pares;
  • Identificação de perfis e papéis; 
  • Programas de coaching e de mentoria; 
  • Gestão de carreira;
  • Seleção interna.

Para saber mais entre em contato via email, telefone ou whatsapp.

Glaucia Ribeiro
ribeiroglauciaparreira@gmail.com
(62) 9 81213200





quarta-feira, 10 de agosto de 2016

NETWORKING PODE AJUDAR NA CARREIRA



Nesta vida o que levamos é nossa história. Se construímos boas trajetórias está feita a rede de relacionamentos. A melhor maneira de fazer isto é dando o que tem de melhor sem expectativas e para o Bem Maior.

quinta-feira, 4 de agosto de 2016

ANOS E PANOS


Tantos sonhos,  anos, panos,
cortinas envelhecidas,
lençóis amarelados pelo tempo.
Vida em câmera lenta,  feito brisa morna em noite quente.
Tardes lentas e só o barulho dos pensamentos ocupam o ambiente.
O pensamento grita pela continuidade, pela  denúncia e pela renúncia.
Ago2013

terça-feira, 19 de julho de 2016

LIDE COM SEU ESTRESSE




Por mais que a maioria das pessoas não perceba, todos possuem, em maior ou menor grau, algum nível de estresse.
O que é de fato está coisa? Estresse pode ser definido como hum conjunto de sintomas que ficam no corpo e na mente apos situações de impacto emocional. Parece que me refiro à grandes eventos? Absolutamente não apenas.

Desde o nosso nascimento já vivemos situação de desequilíbrio e reequilíbrio de nosso sistema vital. Faz parte de viver a produção de adrenalina parágrafo sobreviver, agir, vencer desafios e produzir prazer. Isto é bom, e do bem certamente, mas como tudo em excesso acaba por desestabilizar o sistema biopsicossocial.

Basta pensar em um dia comum: despertador toca e já nos colocamos na ativação máxima da vigília. Temos o trânsito, o relatório, o cliente esperando, o retorno do chefe, o companheiro (a) ligando no meio da reunião parágrafo um assunto doméstico... Coisas simples vão gerando necessidade de ações quase sempre não realizadas. A sobrecarga de adrenalina aliada à repetição incansável de eventos que exigem ação coloca o sistema "rodando" em capacidade máxima e constante. Não acontecem "paradas" para reorganização da "maquina humana" e o corpo começa entrar em desequilíbrio ou em dissonâncias. E assim que começam os sintomas citados na imagem.

Solução? Claro que tem sim. Tenho tido muitos resultados bacanas trabalhando com meus clientes de desenvolvimento de carreira (e só não consultório). O trabalho pontual de redução de sintomas de estresse passa pela promoção da auto percepção sensorial, respiração e exercícios específicos para alívio dos sintomas. Como intervenções objetivam melhorar a qualidade de vida como um todo.

Dicas: melhore seu padrão respiratório e já estará no caminho da cura. Busque apoio psicoterápico. Um bom profissional, atualizado, vai te orientar o caminho que pode ir desde atividades de apoio e especializadas até a obtenção de recursos pessoais para "dar conta" de sua própria saúde. Por fim, tome uma responsabilidade pela sua saúde e estude a respeito. Questione leia, busque... Afinal você é o principal interessado.

Por Glaucia Ribeiro
#grpsicologiaedesenvolvimento

sábado, 23 de abril de 2016

VERMELHO OU VERDE?


É desgastante isto que acontece nas mídias sociais e em todo lugar onde tem dois ou mais reunidos afim de se posicionarem: Ou são esquerda ou direita. Ou é deputado Bolsonaro  ou Jean Willis. Ou é feminista esquerdista ou é  sei lá o que, que é  contrário disso. Que prazer é  este nesta guerra?
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Mas o que estou dizendo? Esta guerra está dentro das organizações  religiosas onde se prega o amor de cristo!  Antes mesmo deste cristo que veio pregar o amor, Deus e o diabo se já se degladiam na fantasia dos crentes. É  uma luta desde que foi necessário  um povo subjugar o outro em nome de Deus.
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Assumimos isto como verdade e  fazemos disso uma diretriz?  A luta do bem e do mal precisa ser vencida na primeira infância  gente! Esta guerra não leva a nada pois o bem e o mal coexistem. Onde há sombra existe também a luz.  A vida é  bem mais que está polaridade. Nós mesmos somos um universo de matizes.
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Você não precisa cair em todas as falácias. Ignore. Não  precisa se posicionar de algum lado todas as vezes. Não  precisa obrigar outros a ficar do mesmo lado de você para salvá los do mal dos contrário! !! Vc pode escolher vários  caminhos do meio e semear mais paz.
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Manejar esta luta dos contrários pode acontecer quando  tocarmos o bem e o mal dentro de nós  antes de expressar no facebook.  É  o único lugar onde bem e mal poderão  se resolver e a paz reinará do lado de fora.
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www.glauciaribeiro.com.br

segunda-feira, 28 de março de 2016

AUTO RESPEITO

O auto respeito  é  o que podemos fazer de melhor por nós mesmos. Inundados em conceitos e regras  sociais o homem moderno  desaprende o valor de si próprio. A competição  é  tanta!
As instruções do bom comportamento são  diretos e persuasivos. As pessoas vão  se esquecendo da própria dor e passam a cobrar de si mesmas uma posição madura e adulta  que nem está pronta para dar mas que o mundo lhes exige.
A maturidade  é  antes de tudo a consciência das próprias feridas que sangram pela vida a fora sob o jugo social. Para ter esta consciência é  necessário  a prática da auto observação.
Pare, ponha foco em você, respire e sinta o sangue nas veias, os músculos no corpo, os órgãos internos funcionando, os pés  no chão, os ossos sustentando a musculatura.
Nesta "vibe" respeite este veículo de expressão no mundo. Você só pode existir  neste mundo a partir da consciência de estar  nele do jeito que pode e sabe.

domingo, 20 de março de 2016

RECIPROCIDADE


Qual o preço  do compromisso? A que custo tomamos a coragem da entrega? O compromisso do sim ou do não  é  antes de tudo um ato de auto respeito. É um ouvir, acolher e receber em primeira instância. É um estar pronto para dar.
Muitas vezes esperamos  a vida nos ensinar a duras penas sobre a  lei de reciprocidade. É que no decorrer desta vamos aprendendo a esconder  anseios, vontades e insatisfações em favor de não  criar "climao". Vamos ficando frios, duros, ressecados com as expectativas do outro, afinal isto não  é  nossa responsabilidade.   Pequeno (criticado) Príncipe sentenciou: "tu te tornas eternamente responsável pelo que cativas...!" Que medo disso!
Por um lado é justo nos preservamos,  por outro  só temos olhos para nossas próprias possíveis  feridas O que nos faz solidão.   Tudo que não é nosso torna - se feio ou irrelevante. Talvez seja este o mal do século: o narcisismo.
Narciso foi um "carinha mitologicamente grego" que um dia encantara-se consigo mesmo num lago e hoje, e em sociedade midiática, se potencializa num relacionamento sério  com a câmera e superficial com as pessoas de carne e osso.  Sim, é bem mais fácil trocar confidências no snap pois podemos editar, colocar filtros e tem um "deley" bacana  para permitir  ajuste em nossas máscaras. Duro é quando somos jogados na vida sem câmera. .. a nua e crua verdade nos aflige e fugimos... e congelamos. Alguns de nós, atacamos feito bestas feridas.
 É que pessoas de carne e osso  podem tirar nossa liberdade se dermos a elas alguma. Podem nos usurpar, roubar nosso tempo, nosso espaço, que  vigiamos feito os cães danados que vigiam seu território.
Vamos ficando mal educados, grosseiros, sozinhos em nossa individualidade.  Amanhã acordamos vazios e ansiosos em busca de mais uma relação  excitante com a câmera que no fim não  compensa a necessidade  de compartilhamento de nosso Ser. Recebemos conforme somos capazes de dar. Reciprocidade.
É  uma faca com dois gumes. Nos  protegemos  da ferida do abandono abandonando antes para não  sermos abandonados.
Pra que né? 

By eu mesma.

sábado, 19 de março de 2016

CONVERGÊNCIA



Atire a primeira pedra quem nunca defendeu uma idéia como se fosse seita.
Estamos perdidos em pequenas seitas pessoais pela vida a fora.
A empresa que trabalhamos é  a melhor  e não posso ao menos ser vista com pessoas da empresa concorrente.
Minha abordagem nutricional é  mais eficaz que a sua e não posso aceitar que você não siga a minha.
Minha igreja é  a certa e não consigo  ver a verdade de nenhuma outra. Aliás eu falo bastante da minha para não te escutar.
Meu Boi Vermelho  se.wscrevw com letra maiúscula e  melhor que o contrário. Por isto já morreu gente num "risca faca", acreditem. (Mas meu boi é  Garantido mesmo.)
Minha concepção politico- filosófica é  a mais democrática enquanto a sua é  facista. 
Assim estamos pela estrada afora, nos organizando de maneira sectária e dolorosa.
Eu pelo menos estou  revendo as minhas seitas. O universo  é  uno. Somos todos um só apesar das mínimas diferenças individuais.
Se meu grupo perde também o seu perde  junto. Se seu grupo está errado parte do meu também está. 
Vamos nos ver sob o ângulo da convergência e não sob a força da polaridade? 
By eu mesma.

terça-feira, 16 de fevereiro de 2016

VOU-ME

Vou-me nesta estrada infinita de infindas paragens
Jornada longa ou triste chora
Choram em mim perdas as ilusões
Sonhos infantis, de milagres e doces
Vou-me nestas curvas
Em brancas nuvens
Cinzas
Vou-me